Subito in forma dopo le feste

In forma dopo le feste

Dopo le feste di Natale ci ritroviamo con tre kg in più?

Niente panico! E’ possibile ritornare in forma dopo le feste in poche, semplici, mosse.

Nel seguente video vi darò alcuni piccoli suggerimenti da attuare immediatamente per riparare ai piccoli (a volte non proprio piccoli…) peccati di gola delle feste di Natale appena concluso.

E ricordate che… è dimostrato che chi si rimette in riga senza attendere oltre ha più probabilità di successo!

 

Giovanna Corona

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