Feste di Natale: arriviamoci in forma e salviamo la linea

Come sopravvivere alle feste di Natale: prima parte

Non facciamoci trascinare dall’atmosfera di Natale troppo in anticipo

Sul finire dell’anno, ci ritroviamo catapultati nelle feste di Natale, la cui atmosfera si presenta con sempre più anticipo. Addirittura i primi pandori e panettoni compaiono sugli scaffali già dal mese di ottobre. Non lasciamoci trascinare dall’entusiasmo e da questa atmosfera creata ad hoc. Pensiamo al nostro benessere e alla nostra salute, è ancora presto!

Nulla è perduto e con pochi consigli salviamo la linea.

3 consigli per affrontare le feste di Natale:

 

Giovanna Corona

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